önismereti
hétvégi Elvonulás
Minden hétvége más minőséget hordoz.
Minden hétvége egy másik önismereti témát helyez a középpontba.
Az év során különböző belső folyamatokkal dolgozunk – kapcsolódással, határokkal, láthatósággal, dühvel, önazonossággal és azokkal a rétegekkel, amelyek a mindennapok ritmusában háttérbe szorulnak.
A légzés, a hideg, és a Bodyway testfókuszú gyakorlatok olyan mélyebb rétegeket is megérintenek, amelyekhez a gondolati működés önmagában sokszor nem fér hozzá.
A hétvége fókusza
Légzés. Hideg. Bodyway. Jóga.
Tapasztalati kapuk, amelyek a test intelligenciáján keresztül támogatják
a belső folyamatok mélyebb kibontakozását és integrációját.
légzés
hideg
bodyway
jóga
a következő hétvége témája
Mielőtt megfelelni kezdtem
Volt egy idő, amikor még nem kérdőjelezted meg önmagad. Nem azon gondolkodtál, elég vagy-e, szerethető vagy-e, elfogadnak-e. Egyszerűen csak voltál.
A megfelelés nem egyik napról a másikra születik. Lassan válik a működésed részévé, míg egy ponton már nehéz megkülönböztetni a saját belső iránytűdet attól, amit éveken át tanultál önmagadról.
Ez a hétvége arra hív, hogy újra kapcsolódj ahhoz a részedhez, aki már ott volt benned, mielőtt megfelelni kezdtél.
A helyszín tere
A Kincsek Völgye a Balaton déli partján, Bálványoson vár. Egy természetközeli tér, ahol a csend, az erdő és a tágas közösségi terek támogatják a lelassulást és a befelé figyelést.
A működése közösségi jellegű: megosztott pihenőhelyekkel és növényi alapú étkezési renddel. A helyszín alapítványi fenntartásban működik. A helyszíni tartózkodást és ellátást a résztvevő közvetlenül a helyszín fenntartójától veszi igénybe.
A tapasztalás tere
A légzés, a hideg és a Bodyway testfókuszú gyakorlatok együtt olyan mélyebb rétegeket érintenek meg, amelyekhez a hétköznapi működés ritkán fér hozzá.
Az elcsendesedés, a kapcsolódás és a testi jelenlét váltakozása támogatja, hogy a figyelem fokozatosan befelé rendeződjön, és a belső folyamatok saját ritmusukban mélyülhessenek tovább.
A jelenlét tere
A hétvégék kiscsoportos keretben zajlanak, legfeljebb tíz résztvevővel, így valódi figyelem és személyes jelenlét kíséri a közös munkát. Ez a megtartó tér lehetőséget ad arra, hogy a belső utazás mélyebb rétegei is kibontakozzanak.
résztvevői tapasztalatok
attila • kecskemét
Egyedi élmény, egyedi környezetben. Nem egyedül. Az első perctől kezdve egy otthonos, ismerős hangulat keveredett az ismeretlenség izgalmával.
Tudod, hol vagy – és közben megérkezik az a belső irány, amerre haladsz. Számomra tökéletes egyensúlya volt a nyugalomnak és a dinamikának, az elméletnek és a gyakorlatnak, a gondolkodásnak és a tapasztalásnak.
Adél érezhetően széles háttérből merített tudással, összeillő elemek gyakorlattal formált kombinációjával és mély megértéssel vezetett végig a folyamaton. Szívből ajánlom.
barbI • debrecen
Ez a hétvége valódi megérkezés volt önmagamhoz, egy olyan tér, ahol lelassulhattam, elcsendesedhettem, és újra kapcsolódhattam a belső egyensúlyomhoz.
Adél jelenléte egészen különleges. Olyan biztonságos, elfogadó közeget teremt, ahol mindenki önmaga lehet, és ahol minden részlet tudatosan van felépítve, mégis természetesen vezet végig a folyamatokon.
Ez a hétvége számomra nemcsak feltöltődés volt, hanem emlékeztető is arra, hogy mennyire fontos az öngondoskodás és az, hogy időről időre visszatérjek önmagamhoz. Hálás vagyok ezért az élményért, és már most várom a következőt.
míra • budapest
Oldalakat tudnék írni Adélról és arról, amit nyújt, mégis néhány sorban szeretném megfogni. Az első pillanattól éreztem, hogy hatással lesz rám ez az elvonulás.
Olyan folyamatokat indított el bennem, amelyekről korábban nem is tudtam. Megteremtett egy olyan teret, ahol felszínre jöhettek azok a részek, amelyek a mindennapok zajában csendben maradnak.
Hálás vagyok minden pillanatért, és gondolatban újra és újra visszatérek ahhoz a nyugalomhoz és biztonsághoz, amit ott megéltem.
Részletek a részvételhez- Szeptember
A hétvége két külön hozzájárulással valósul meg:
Szakmai program
Korai jelentkezési díj- augusztus 31-ig: körülbelül 64 000 Ft (180 EUR)
Standard részvételi díj - szeptember 1-től: körülbelül 74 000 Ft (205 EUR)
A jelentkezés és a programdíj rendezése a hivatalos Wim Hof Method felületén történik az alábbi linken.
A programdíj kizárólag a szakmai folyamaton való részvételre vonatkozik.
Helyszíni jelenlét
Helyszíni hozzájárulás: 76 000 Ft
A helyszín működéséhez való hozzájárulást a résztvevők az eseményt megelőzően, legkésőbb 14 nappal az elvonulás kezdete előtt közvetlenül a Kincsek Völgye Alapítvány felé rendezik.
részvételi feltételek
A jelentkezéssel elfogadod a részvételi feltételeket és az ÁSZF-et.
A programdíj a szakmai folyamatra vonatkozik, a helyszíni tartózkodás külön kerül rendezésre.
Kapcsolódó beszélgetés
Ha még nem ismerjük egymást, mielőtt véglegesítenéd a jelentkezésed, szeretettel invitállak egy rövid, személyes beszélgetésre — online vagy telefonon. Ez alkalmat ad arra, hogy megismerjük egymást, és tisztán lásd hogyan találkozik ez az elvonulás azzal, ahol most tartasz. Egy nyitott tér a kérdéseidnek, érzéseidnek és szándékaidnak.
Egy belső utazás, ahol a tapasztalás fokozatosan mélyebb önismeretté formálódik.
Vannak folyamatok, amelyek egy személyesebb térben mélyülnek tovább.
