Egyensúlyban
hétvégi Elvonulás

2026. március 13-15.

Kincsek völgye, bálványos

Tavaszköszöntő-Testen át az új kezdet felé

A tavasz belül születik meg először. Egy finom mozdulatként a testben. Egy fellélegzésként a mellkas mögött. Egy új irány halk bizonyosságaként. Ez az elvonulás ezt a belső ébredést kíséri. Amikor a nehezebb rétegek leoldódnak, és felszabadul az a tér, ahol az élet újra áramlani kezd. Ez a hétvége egy átmeneti tér. A tél sűrűségéből az élőbb, áramlóbb jelenlét felé. Egy olyan belső utazás, ahol a tapasztalás vezet. A testen keresztül. A légzésen, a mozgáson, a hidegen, a hőn és a figyelmen át.

A Hétvége Minősége

Az „Egyensúlyban – Tavaszköszöntő” elvonulás egy mély, testfókuszú önismereti folyamat.

A figyelem a test finom intelligenciájára irányul: arra, ahogyan hordoz, jelez, old és újrarendez. Finoman, rétegről rétegre.

Ez a tér azoknak szól, akik valódi belső elmozdulásra vágynak. Akik szeretnének közelebb kerülni saját ritmusukhoz, határaikhoz, döntéseik forrásához. Megtartó, vezetett keretek között.

Mi vár Rád?

Három nap, amikor minden gyakorlat abban támogat, hogy belül rendezd magad:

testtudatos jelenlétgyakorlatok – a belső érzékelés finomításáért és a testtel való élő kapcsolat elmélyítéséért
tudatos légzés – a belső tér kitágításáért és az egyensúly élményének elmélyítéséért
hidegadaptációs gyakorlatok – a belső erő aktiválásáért és a stabil önbizalom megtapasztalásáért
izzasztókunyhó szertartás – tavaszköszöntő tisztító rítus az elengedésért és az új kezdet megérkezéséért
hangtálfürdő – a mély ellazulásért és a belső tapasztalatok letisztulásáért
vezetett elcsendesedések és integrációs terek – a megélt tapasztalatok leülepedéséért és belső renddé formálódásáért
reggeli jóga – hogy a testet gyengéden átmozgatva érkezhess meg a napba, és nyitott, érzékeny jelenléttel léphess bele a közös folyamatokba
kiscsoportos, személyesen megtartott folyamat – hogy mindenkire valódi figyelem jusson, és a belső út biztonságos, támogató térben bontakozhasson ki

A helyszíni jelenlét feltételei a helyszín működéséhez kapcsolódnak.

A helyszín

A Kincsek Völgye a Balaton déli partján, Bálványoson vár. Egy 6 hektáros természetközeli tér, ahol a csend, az erdő és a tágas közösségi termek segítik a befelé figyelést. A működése közösségi jellegű: megosztott pihenőhelyekkel és növényi alapú étkezési renddel. A helyszín alapítványi fenntartásban működik. A helyszíni tartózkodás és ellátás nem a szervező szolgáltatása, azt a résztvevő közvetlenül a helyszín fenntartójától veszi igénybe.

Részletek a részvételhez

Szakmai program

Programdíj: 303 EUR

A jelentkezés és a programdíj rendezése a hivatalos Wim Hof Method felületén történik az alábbi linken.

A programdíj kizárólag a szakmai folyamaton való részvételre vonatkozik.

Csoportlétszám: maximum 10 fő – kiscsoportos, személyes figyelemmel tartott tér

Helyszíni jelenlét

Helyszíni hozzájárulás: 54 400 Ft

A helyszín működéséhez való hozzájárulást a résztvevők az eseményt megelőzően, legkésőbb 14 nappal korábban közvetlenül a Kincsek Völgye Alapítvány felé rendezik.
Ennek kezelése és igazolása a helyszínhez tartozik.

Kapcsolódó beszélgetés a jelentkezés előtt

Ha még nem ismerjük egymást, a jelentkezés véglegesítése előtt szeretettel hívlak egy rövid, személyes beszélgetésre – online vagy telefonon. Ez egy közös ráhangolódás, ahol felteheted a kérdéseidet, én pedig megosztom, mire számíthatsz a folyamat során. Így mindketten tisztán érezhetjük, hogyan találkozik ez a hétvége azzal az úttal, ahol éppen tartasz.

részvételi feltételek

A jelentkezéssel elfogadod a Részvételi feltételeket és az Adatkezelési tájékoztatót.